話題の成分に関する記事一覧
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健康レシピビタミンKで骨を丈夫に！簡単あっさり油あげピザ＜作り方・レシピ＞【健康レシピ 7】
2020.02.12 あっさり油あげピザ ～ビタミンKで骨を丈夫に～ 材料（2人分） 油あげ 1枚（25g） しいたけ 中1個（3 […]
- カルシウム
- ビタミンK
- 油あげ
- 油揚げ
- カルシウム不足
- 骨
- 骨を丈夫
- 骨粗しょう症
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健康コラム骨密度アップも！「ビタミンK」の知られざる効果とは
2019.06.04 カルシウムやマグネシウムなどのミネラル、タンパク質などと共にビタミンは健康に欠かせない栄養素です。 ビタミンの中でもCやBに比べ耳にする機会の少ない「ビタミン […]
- カルシウム
- ビタミンK
- 血液凝固
- 骨粗しょう症