話題の成分に関する記事一覧
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健康レシピ
お料理カルシウムレシピ34 たことブロッコリーのマスタード和え
2024.03.31 たことブロッコリーのマスタード和え 材料(2人分) 材料名 分量 たこ 30g […]
- カルシウム
- ビタミンK
- フレイル
- 指定野菜
- カルシウム不足
- ダイエット
- 免疫力
- 栄養不足
- 野菜不足
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健康コラム
フレイル予防始めてみませんか?ずっと自分の足で歩きたい方に
2021.01.29 健康には気を使っているけど、 これからの生活を元気に過ごせるのか、 不安になることもありますよね。 最近足腰が弱ってきたなと感じたら、 今のうちから、し […]
- オーラルフレイル
- フレイル
- フレイル
- 栄養不足
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健康コラム
教えて!今話題の「フレイル」「ロコモ」「サルコペニア」違いについて
2021.01.29 元気に老後を過ごすためには、健康寿命がポイントですよね。 介護が必要になる期間をできるだけなくし、 健康に過ごすためには、自分の身体の状態を知ることが大 […]
- サルコペニア
- フレイル
- ロコモ
- フレイル
- ロコモ