目次1 とろとろ白菜の中華粥　～消化にいい食事で胃をひと休み～2 材料（2人分）3 作り方4 1人当たりの栄養価4.1 管理栄養士　仲村　文香先生からのメッセージ4.2 監修　健康ラボステーション とろとろ白菜の中華粥　 … 続きを読む 健康レシピ　23　とろとろ白菜の中華粥