目次1 カルシウムパラドックスが起こる仕組み2 カルシウムパラドックスが引き起こす問題 丈夫な骨や歯のためにカルシウムを十分に摂ることは欠かせません。 カルシウムの摂取が不足すると、骨折しやすくなったり骨粗しょう症を引き … 続きを読む 摂取不足が余分を生み出す「カルシウムパラドックス」とは