目次1 オメガ3系脂肪酸とは2 オメガ3系脂肪酸の脳機能に対する効果2.1 オメガ6系脂肪酸とのバランス2.2 オメガ3系脂肪酸を効率よく摂取しよう 高齢化社会が進み、認知症などの脳機能の低下が課題になっています。 そん … 続きを読む 脳機能低下の抑制が期待される「オメガ3系脂肪酸」が凄い！