健康コラム

頭皮の健康状態を知るためのチェックポイント

2019.06.03

髪を健康にするためには、まず頭皮を健康な状態にしておく必要があります。 そして自分の頭皮が健康なのかどうかを判断するためには、どこに注目すればいいのかというチ […]

健康コラム

お疲れの方は必見！　黒酢の疲労回復効果

2019.06.03

黒酢は醸造酢の一種で元々は普通の液体調味料として作られたものでしたが、その後黒酢の持つ効果に注目が集まり、最近では健康食品として広く普及しています。 一体黒酢 […]

健康コラム

熱中症の予防に「塩麦茶」がおすすめ！

2019.06.03

暑い夏になると増えて来るのが「熱中症」です。 熱中症というと炎天下の屋外での活動などで起こるものというイメージをお持ちの方もいらっしゃるかもしれませんが、室内 […]

健康コラム

疲れ目に内側からアプローチ！眼精疲労に効果がある栄養素

2019.06.03

仕事などで長時間のパソコン作業をする人には、疲れ目や眼精疲労のお悩みを持つ方が少なくありません。目がショボショボして見づらかったり、充血したりといったことだけでなく、肩 […]

• DHA
• アスタキサンチン
• ビタミンA
• ビタミンB群
• 疲れ目
• 目がショボショボ
• 眼精疲労

健康コラム

脳機能低下の抑制が期待される「オメガ3系脂肪酸」が凄い！

2019.06.03

高齢化社会が進み、認知症などの脳機能の低下が課題になっています。 そんな社会情勢の中、今「オメガ3系脂肪酸」の脳に対する機能性が注目されていることはご存知でし […]

• DHA
• 記憶力低下

健康コラム

抜け毛が多くなった？　女性が40代から薄毛に悩む理由

2019.06.03

薄毛と言えば男性に多いお悩みのように思われがちですが、女性にも抜け毛や薄毛のお悩みを持つ方は少なくありません。 女性の場合は特に40代から、 「髪のボリ […]

健康コラム

子供の成長期にしっかり摂らせたい「カルシウム」食事が身体を作る！

2019.06.03

今の子ども達は、塾やお稽古ごとに通うため食事の時間が不規則になったり、ファーストフードなど栄養の偏った食事で済ませたりといったことが増えているようです。 こう […]

• カルシウム
• ビタミンD
• 子供の成長
• カルシウム不足
• 子供の成長
• 子供の食生活
• 将来の体づくり

健康コラム

ちゃんと知っておきたいカルシウム摂取量の目安

2019.06.03

カルシウムは日本人が慢性的に不足している栄養素であり、積極的な摂取が推奨されています。 カルシウムの摂取量には基準が定められていることをご存知でしたか。 先 […]

• カルシウム
• カルシウム不足

健康コラム

小児の骨の成長に支障をきたす「くる病」の原因とは？

2019.06.03

「くる病」という病気をご存知でしょうか？ この病気は小児の骨の発育期に骨の組織形成に支障をきたすものです。 戦後はほとんど聞かなくなったこの病気が近年また増 […]

• カルシウム
• ビタミンD

健康コラム

脳の血流で認知症かどうかがわかる「SPECT検査」とは

2019.06.03

高齢化によって、認知症患者は年々増えています。 認知症は単なる物忘れではなく、記憶や判断力などに障害が起こり、生活に支障が生じる状態。 そして、ひとくちに認 […]

• DHA
• 記憶力低下