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骨活クイズ 宇宙飛行士は骨が弱くなる?

骨活クイズ 宇宙飛行士は骨が弱くなる?

記事の分類
スタッフブログ
公開日
2020/07/07
最終更新日
2020/07/16

皆様、こんにちは!
だいぶ暑くなってきましたね。
我が家のにゃんこ達もだいぶお疲れ気味
エアコンつけてるのに、ぐてーっと床に伸びてます。
モフモフだから暑いんだろうなー

さて、骨活クイズ!PART5ということで
骨に関わる豆知識や、骨の健康に役立知識など
クイズをしながら楽しく紹介してまいります!
ぜひチャレンジしてくださいね!

骨活クイズ 宇宙飛行士は骨が弱くなる?

今回は「宇宙飛行士は骨が弱くなる?」です。
無重力状態で過ごす宇宙飛行士は、
骨や筋力が弱くなるとご存じの方も多いのではないでしょうか?

 

宇宙飛行士は骨が弱くなる?

さて、宇宙飛行士はどれくらいの割合で骨密度が落ちていくでしょうか?

①1か月で2%減少 ②2週間で2%減少 ③1週間で2%減少

答えは、次回の骨活クイズ!で発表します。お楽しみに!

 

①前回の回答は男性750mg 女性650mgです。
成長期の男の子は、1日1000mg
女の子は、800mg摂ったほうがいいといわれています。
日本人はカルシウムが不足しているといわれてますから、
できるだけ多く摂りたいですね。
 

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