皆様、こんにちは！

先日、ランチを会社の近くの公園で

食べました。この時期は、風が気持ちいいですね。

お花見いけなかったけど来年は絶対いこう！

まだまだ油断禁物ですが、がんばりましょう！

さて、骨活クイズ！PART3ということで

骨に関わる豆知識や、骨の健康に役立知識など

クイズをしながら楽しく紹介してまいります！

ぜひチャレンジしてくださいね！

今回は「人間の骨の数、知ってますか？」です。

生まれたての赤ちゃんと
大人では骨の数が100以上違うといわれています。

骨活クイズ　人体の骨の数、知ってますか？

さて、赤ちゃんの骨の数はいくつでしょうか？

①約250　②約350　③約450

答えは、次回の骨活クイズ！で発表します。お楽しみに！

前回の回答は①ウェイトリフティングでした。

ちなみに骨に重力、負荷をかけるスポーツが良いとのことで、

最も負荷のかかるウェイトリフティングが一番です。

バレーボールなども、ジャンプなどで骨に刺激があるスポーツでいいのですよ

●赤ちゃんの骨の数答えはこちら↓

ちなみに成人の骨の数は・・・

日本人に必要なカルシウム量は？【骨活クイズ】

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